Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ?óng vai trò quan tr?ng trong vi?c cung c?p d??ng ch?t, h? tr? h? mi?n d?ch, ng?n ng?a b?nh t?t và b?o v? s?c kh?e tim m?ch. T??ng t?, trái cây và rau qu? có kh? n?ng ch?ng l?i b?nh t?t do ch?a nhi?u h?p ch?t ch?ng oxy